SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • ja propa czuje w ten sam dzien co wbijam, pompa od wina jak najbardziej.. wbij 200mg i zobaczysz czy to cos dziala w ogole..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2005-06-03 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu- porada

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co ci pompa ? Jak jest progres masowy i siłowy to zostaw.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-03-31 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to bierz jak CI wyżej napisałem ;) jest sens jeśli wiesz co to za suple bcaa to aminokwasy rozgałezione. No 3 to booster azotu tak więc będzie pompa itp na treningu .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-01-18 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock teraphy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie również nie działa, ale jako np pare razy dawke zażył mój brat nie do końca nawet wiedział co to, i twierdził że jest pompa ale tak czy siak odradzam, dodam że biorę shock+storm

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2008-08-01 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po silowni na drugi dzien jak w pracy cos robie to tez nie moge utrzymac rak pompa jest i mi dretwieja a praca nie lekka- "nie chcialo sie nosic teczki..." tez nie wiem co to jest a biore tylko thermo speed

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-04-17 14:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox a alkochol

    Post
    Odżywki i suplementy

    buhaahahaha dobra bajka i smieszna ... nie wiem co to jest ten "bolon" a jesli chpodzi o nitrobolon to oczywiste jest to ze pompa zejdzie,ale bostery po to sa zeby pompowac ...itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-02-20 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag

    Post
    Trening dla początkujących

    Martwy ciąg to jedno z najwazniejszych ćwiczeń. nim rozbudowujesz praktycznie całe ciało. Po 5 miesiącach ciężary masz jeszcze 'śmieszne', ale nie śpiesz się, łap technikę i wykonuj martwy ciąg (te ćwiczenia które podałeś nie zastąpią MC, jedynie wiosłowanie w opadzie obciąża trochę prostowniki, ale i tak MC w tym względzie jest 1000x lepszy). Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-08-04 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UP! Noxipro - 115g prochu (ważone) zostało - czyli 17 porcji - data przydatności 2012r. No chyba nie muszę nic mówić co to takiego i jak działa ;] Na pewno najmocniejszy przed treningowy proch - 1 miarka już miażdżyła mnie, mega energia, pompa i zadowolenie. 45zł + kw Jakieś propozycje za suple?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2011-03-27 11:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący pomoc potrzebna

    Post
    Trening w domu

    To o czym mówisz to pompa: napompowane krwią mięśnie są większe przez jakiś czas po treningu. Na masę to dieta z dodatnim bilansem kcal, a co do treningu w domu weź coś z postów podwieszonych działu Trening w Domowych warunkach. Nie pakuj samych łap, ćwicz równomiernie ciało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-03-03 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ile jeszcze ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki co to jest dobrze, nie odczuwam zmęczenia, za to jest więcej motywacji do działaniaz pompa na treningu i trzymam siłę i nawet jest lekki progress. Dzięki za poradę, myślę że lecę dalej z redukcją aż będzie 10-15% BF, póki organizm mi nie powie stop :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2021-06-05 21:08:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • m-drol dawki

    Post
    Doping

    mega pompa lydek i ból to oznaka pisdy propa ! ej co to sa blackpumpsy ? LOL

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2010-01-20 01:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale czy na tym nei iidzie siła a co to jest mk677 ? Ja gdybym miał się decydować na same sarmy to nr1 mk677 , potem może coś innego a najlepiej wiadomo połączyć to i tak z hormonem albo testem chociaż 200 tydz. Mi mk utrzymuje fajnie efekty po oralach np po metce pompa jest identyczna na okres brania Mk albo kombo metka +Mk i test to dopiero cudo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2023-12-09 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na duzą POMPE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem bo nie używam stacków, jeśli zawierają w składzie to co pisałem u góry to pompa gwarantowana. Musisz sprawdzić skład. PZDR

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2012-07-02 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duzo trzeba wyciskac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie w miescie to teraz sie porobilo tak ze co druga pompa to wielki koksternik ktory bierze minimum 140 na klate. Jak chodzilem na silke to w poniedzialek i czwartek nawet nie doszedlem do laweczki. i jak byly takie dwie pompy na silowni to brakowalo obciazenia.. Sadze ze na Twoja wage ( mniej niz 70 ) wyciasnac 110 kg to jest wynik :) wedlug [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2005-11-02 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl igly itd

    Post
    Doping

    Mam niby ta nowa ome i strasznie mnie boli pośladek po strzale bo 3 dniach przestaje ale działa jak należy tylko ze z tego co wiem to niby wycofali z omy środek znieczulający i la tego boli ale tak to pompa po niej idzie ;))

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2012-06-13 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę ...

    Post
    ActivLab

    Pompa po bcaa? Najpierw zobacz, co to jest, nie pisz glupot ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2011-11-30 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hard mass, jabłczan i hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypełnij, a co to takiego hmb z pompą?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2013-01-06 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztanga skos progress 4x 12 - 10 - 10 -8 i jakies rozpietki albo cos w tym stylu. albo na plaskiej zmien chwyt z szerokiego na wezszy, tj na szerokosc barkow. jesli bedzie do tego dobra technika to pompa nie bedzie miala prawa nie wystepowac. przeczytaj art krzucha "godzilla kontra klatka piersiowa" tam jest wszystko kozacko opisane.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2007-03-22 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puszka KO.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tyle że działa i że jestem zadowolony. Nie pisze konkretow bo wiadomo - sa wakacje.. wiadomo jak dieta, trening i regeneracja wyglada Mimo ze cwicze niechetnie to pompa jest, pełność jest, nie sflaczałem bardzo jak to zwykle bywało w wakacje W każdym razie 'czuje to'. Ale ta puszka to naprawde przegięcie.. teraz sie mozecie smiac ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-08-19 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary shock vs nowy shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja lece juz 3tyg na Hp i nic mi waga nie skoczyla ;/ jem wiecej niz zwykle i to pelnowartosciowe posilki! w obwodach tez nic jak na razie nie uroslo ;/ jedynie to pompa duza jest ale co z tego..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-01-22 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)